日常饮食中的主食大米是越白越好吗

湖北有机大米作为我们日常饮食中的主食，大米一直是不可或缺的，不仅在南方，在北方也是如此。香米配上喜欢的家常菜，如糖醋骨肉或红烧肉，真的很漂亮。